Заметки психолога

Целостное Я формируется благодаря продолжительному чувству удовлетворения.
Если опыт ребенка больше наполнен неудовлетворенностями, то у него сформируется психотичная психика.

Переживания ужаса, распада, хаоса, невозможности управлять жизнью формируют тяжелые психические расстройства и эмоциональные/химические зависимости.

женщина у психолога3

Психика создается за счет создания смыслов, то есть как только мы начинаем все называть словами, происходит формирование психики.


…….


Внутреннее ощущение «меня любят» – идеальное начало формирования психики.
Когда мама не просто функционально кормит, но и позитивно эмоционально реагирует на потребности ребенка.

Результат сепарации здесь – «я могу со всем справиться»


…..


Мы приходим в терапевтические отношения для того, чтобы узнать о себе что-то новое и ассимилировать это.
То есть клиент приносит свои стратегии терапевту, пытается их привычно реализовывать, но получить при этом новый, более позитивный/эффективный опыт, запомнить его, обучиться ему и унести его в жизнь.

Парадокс нарциссического клиента – «не надо мне нового, подтверди мне мое старое».

Так не работает


….


Терапия имеет ритмичность и сеттинг – за счет этого клиент не впадает в слияние с терапевтом.
24/7 на связи с психологом – это подружка, а не психолог.

Психолог – это тренажер в лабораторных условиях, режим и четкое следование условиям договора. Так взращиваются опоры в клиенте: он учится выдерживать расстояние и сеттинг



….


Частый запрос женщин:

Я ломовая лошадь. И я устала.
Сделайте так, чтобы я не устала.



….



В жизни детей должна быть дисциплина, не перерастающая в тоталитаризм, и свобода, не перерастающая во вседозволенность.



…..




Симптом – это механизм обращения с тревогой.
Пока не заменишь механизм, симптом не пройдёт.

женщина у психолога4

Из разговора с коллегой:
– наши зависимости – это способ пережить невыносимость бытия.
– только не бытие виновато в его невыносимости, а человек ответственен, который бытие таковым сделал.


….


Хочешь воспитать человека – создай человеческие условия.

(Это и про родительство, но и вообще-то про вас самих)



….



Из сессии:

Страшно – не когда тебе снится кошмар.
Страшно – когда снится, что тебя любят, ты любишь, а потом… ты просыпаешься.

Больше статей

fffffffffffffff

Записаться на психологическую консультацию

fffffffffffffff

Выберите валюту
Прокрутить вверх