Про скорые тренинги
Почему не работают одно/двух/прочее малое количество/дневные тренинги.
Кроме очевидного.
Что происходит в нашем мозге, когда мы получаем новую информацию и — самое важное — усваиваем её?
Полностью развитие головного мозга человека заканчивается только к 20-30 годам.
Но ещё до рождения младенца многие нейроны начинают отмирать.
Этот процесс очень важен для эволюции: чтобы что-то жило и укреплялось, ему нужно освободить место и дать возможность потреблять необходимые для развития вещества, а ресурсы, как вы знаете, ограничены всегда.
То есть в процессе развития (в пренатальном периоде!) мозг доходит до конечного числа нейронов, а потом начинает многими жертвовать, чтобы укрепить другие, более важные, на его взгляд.
Да, относительно недавно ученые всё-таки сошлись во мнении, что нейрогенез (процесс создания новых нейронов в мозге) всё же существует, но во-первых, он возможен только в условиях отсутствия стресса (когда вы убегаете ото льва, вашему организму есть чем заняться, кроме создания новых нейронов), во-вторых, в месяц в гипоталамусе (отделе головного мозга, который регулирует такие функции, как ощущение голода и жажды, терморегуляция организма, половое поведение, сон и бодрствование) может создаваться не более 3% новых клеток. В других отделах мозга и того меньше. И в-третьих, большинство новых нейронов не так жизнеспособны, как старые, поэтому тоже имеют бОльшую вероятность на смерть.
Поехали дальше.
Нейроны организуются в нейронную сеть, то есть соединяются между собой.
Как? С одной стороны у нейрона есть аксон — отросток, который тянется к другому нейрону, передавая необходимую информацию. Соединение происходит не с другим аксоном, а с дендритом другого нейрона — это тоже отросток, который, в свою очередь, принимает переданную аксоном информацию.
Место контакта нейронов (аксонов и дендритов) называется синапсом. Нейроны не полностью соединяются между собой, а образуют что-то вроде молота и наковальни, то есть между ними есть микроскопическое место, внутри которого происходят всякие интересные химические процессы.
Так вот, когда информация начинает усваиваться, запоминаться и применяться на практике, то нейронная сеть укрепляется за счет более плотного и чуткого контакта синапсов.
В процессе запоминания информации участвует кальций: аксон одного нейрона выплескивает немного глутамата в синаптическую щель, дендрит принимает его, начинает вырабатываться кальций и — Ах! мы поняли то, что говорит нам лектор.
Но тут ситуация осложняется тем, что не всякий раз, когда глутамат выплескивается в синаптическую щель и производится кальций, мы усваиваем информацию.
Этот процесс имеет накопительный характер. Один, два, три раза выработался кальций — и ничего, а на десятый раз — оп! и поняли.
Так вот когда кальций накапливается и синапсы становятся к нему более чувствительны, то рядом появляются новые синапсы, нейронная сеть разрастается.
Нейронов больше не стало — заметьте! Стало больше их соединений!
Только вы должны понимать, что процесс создания новых синапсов, то есть увеличения нейронной сети, занимает не один день и даже неделю. В лучшем случае полгода — это при условии плодотворной ежедневной работы!
Вернёмся к нашим однодневным тренингам.
Вот вы услышали новую информацию, подогреваемую толпой, уверениями о якобы больших достижениях спикера (они и вправду могут быть, но в 90% это всё лажа), дофамин выбросился в кровь (дофамин, как вы помните, — это нейромедиатор ОЖИДАНИЯ награды, а не самого удовольствия от неё. Мы можем наслаждаться тем, что купили абонемент в фитнес-клуб, но ни разу в него так и не сходить. Но купили же, даже форму брали несколько раз с собой на работу — это и есть дофамин: форму взяли — значит, готовы к бою. Дофамин выбросился. Но до боя так и не дошло), эйфория накрывает….
Вы такие пришли домой, все на позитиве, мир прям щас свернёте и развернёте заново, энергия прёт, ууух!!!!
…. Прошла неделя.
Ну че, где там новые тренинги?
Как объяснить это всё с точки зрения эзотерики?
На тренинге вам продвигали ИДЕЮ, а это уровень вишудхи.
Но фишка в том, чтобы реализовать эту идею, её нужно спустить максимально чисто на нижние центры вплоть до муладхары!
На анахате вы вписываете Идею в себя, придумывая, как она может помочь миру и людям.
На манипуре приступаете к действию, даже собираете вокруг себя людей, организовываете процесс, создаете эгрегор Идеи.
На свадхистане придаете Идее индивидуальную красоту, ищете целевую аудиторию, которая бы проассоциировала себя с этой Идеей, получила бы от нее выгоду (то есть, удовольствие).
На муладхаре пашете — совершаете ежедневные действия, направленные на реализацию Идеи.
И тут мы понимаем, что потерять Идею можно на каждом ярусе. Потерять — отказаться от нее. Энергетически будет казаться, что Идея растворилась.
Выводы:
школа — это круто! Школа учит учиться. Если вы не научились учиться до 10 лет, то потом нейроны, отвечающие за обучение, просто вымрут в вашем мозгу.
для того, чтобы что-то запомнить, нужно повторение (повторенье — мать ученья). Но одного повторения мало — необходимо ПОНИМАНИЕ.
если вы один раз назовете ребенка идиотом, но всю жизнь будете давать ему поддержку, безопасность и веру в него, то он не вспомнит случая с идиотом (только если он не был слишком сильно эмоционально окрашен: избиением, например). Но если вы будете морально унижать ребенка постоянно, то (не становитесь родителем, пожалуйста) зачеркнуто. То ребенок запомнит это, впишет в свои внутренние программы и будет думать, что так оно и есть.
чтобы у вас что-то стоящее получилось, нужна системность и постоянство. Неиспользуемые нейронные пути больше не посылают никаких сигналов в синапсы, и те, в свою очередь, распадаются. То есть вы должны работать каждый день, хоть по 15 минут.