Застревание в возрасте травмы
Когда ко мне приходит клиент на терапию, я по его лицу уже могу сказать, в каком возрасте он застрял. Как правило, это детство: от 5 до 10 лет.
То есть в этом возрасте произошла какая-то существенная травма, повлиявшая на сценарий жизни человека, и теперь во всех критических ситуациях человек психологически и эмоционально становится пятилетним. Или десятилетним. Неважно.
А по факту человеку 26. Или 32. Или 48.
Но реагирует он на циклические ситуации именно из возраста травмы.
Знаете, что страшно? Иду я по улице, гуляю или по делам. Всматриваюсь в лица людей, определяю возраст застревания…
И так за день могу не встретить ни одного реально взрослого.
Терапия как раз и заключается в том, чтобы помочь клиенту осознать, что ему уже не 5-10 лет. Что он уже не жертва обстоятельств.
Да, в детстве у нас мало возможностей повлиять на решения родителей или иных авторитетных лиц, потому что они элементарно сильнее (особенно с учетом того, что к ребенку могли применяться методы физического и иного насилия).
Но то в детстве. Когда оно было.
А теперь мы взрослые дяди и тёти. И у нас есть право выбора.
Так вот задача терапии – довести до осознания этого права и помочь научиться делать разный выбор в разных ситуациях, не действуя по шаблону детской травмы.
И тогда человек станет действительно взрослым.