Не трогай писю – Боженька рученьки оторвёт
Шок-название статьи, не правда ли?
Сегодня поговорим о т.н. Установках – том, что родители дают своим детям, а дети проглатывают эти фразы-правила без пережевывания.
В гештальт-подходе установки называются интроекциями – механизмами, посредством которых человек впускает внутрь себя некие идеи, установки, убеждения и т.д. от другого человека без «переваривания» этого материала.
Чаще всего мы сталкиваемся с интроектами, усвоенными давным-давно, от тех людей, с которыми человек пребывал в той или иной степени слияния, родителей, учителей и так далее, и в состоянии весьма далеком от осознанного. Нередко интроекты «заглатываются» от беспомощности, страха наказания или утраты любви. Нескольким особняком стоит группа «социальных» интроектов, получаемых в более взрослом возрасте: не укради, не прелюбодействуй, от негров дурно пахнет, а если человек систематически занимает третье место, то он – неудачник. Если человека спросить о том, как он об этом узнал, он скажет: так все говорят, так считается, так принято. Персональная идентификация автора послания затруднительна. Это действительно «голоса общественного мнения».
О взглядах, которые мы идентифицируем как интроекты, их носитель говорит как о вещах безусловных, само собой разумеющихся. Например, «нельзя перебивать старших», «некрасиво делать людям больно», «драться – очень плохо» или «если обидели – бей в яйца». Часто можно идентифицировать интроект по специфическим грамматическим формам, содержащим долженствования и запреты, или, как их называют на психотерапевтическом жаргоне, шуддизмам (от английского should). Это слова типа: я должен, следует, необходимо, человек обязан, я не вправе не… и т. д. Например: «ты должен быть послушным мальчиком», «мужчины не должны плакать», «женщина должна быть, прежде всего, хорошей хозяйкой». Нередко это слова, содержащие моральные оценки: стыдно (прилюдно плакать), плохо (завидовать), некрасиво (говорить человеку гадости). В отличие от убеждений, которые тоже содержат многое из того, что когда-то говорили человеку другие люди, а не он сам придумал, интроекты грешат расширением поля значений: «никогда нельзя поднимать на женщину руку», «всегда следует быть подтянутым», «кто не работает, тот не ест (никогда)», и так далее.
Убеждения – тоже некие морально-этические рамки, но в отличие от интроектов, человек вырабатывает или принимает их для себя самостоятельно, весьма осознанно и, как правило, в более зрелом возрасте. Неважно, на что человек при этом для себя опирается (очень нередко на социальные или религиозные догмы), но они пропущены через призму его личного опыта, они «хороши» для него, и у него нет особой необходимости навязать их другим. Соответственно, его кругозор шире, он может допустить существование иных (включая противоположные) точек зрения, а также отдает себе отчет в ограниченной применимости своих убеждений и взглядов: в каких-то случаях это правило применимо, а в других – нет. «Следует стыдиться наготы» превращается во что-то типа «мне будет стыдно, если я разденусь ни с того, ни сего на группе. Разве что если мне это будет крайне необходимо или если мы решим вместе отправиться в баню». Как правило, люди, имеющие собственные убеждения, не бывают столь фанатичны, как внушаемые и нафаршированные интроектами члены тоталитарных обществ, где лозунг «мы все, как один».
(Лебедева Н.М., Иванова Е.А. Путешествие в Гештальт. Теория и практика).
Как написано выше, большинство установок человеком приобретается в детстве.
Эти установки прочно садятся в голове, могут даже противоречить друг другу (“Библия говорит: Не убий” против “обида смывается только кровью”), но сила их в психике человека огромна.
От токсичных установок множество проблем.
Приведу примеры:
От установки из заголовка “Не трогай писю – Боженька рученьки оторвет” у человека может быть набор следующих проблем:
1. Стыд собственного тела, особенно половых органов.
2. Невозможность половой самоидентификация.
3. Ненависть к сексу и естественным процессам вывода переработанной пищи из организма.
4. Псориаз на руках после процедур гигиены половых органов.
5. Проблемы с двигательными способностями рук после полового акта (со временем усугубляются и переходят в соматические заболевания)
6. После мастурбации или полового акта с партнером неконтролируемая ярость.
7. После полового акта с партнером ненависть к партнеру, отвращение к нему (особенно после орального секса).
8. Цистит
9. Всевозможные половые инфекции.
И это неполный перечень возможных последствий слов “доброй бабушки”.
Хотите ещё?
Установка “В нашей семье не обнимаются – НАМ ВЕРА НЕ ПОЗВОЛЯЕТ”
Возможный набор проблем:
1. Страх отвержения, чувство одиночества как способ жизни и контакта с миром.
2. Предательство как основной вид контакта с обществом (как “я предаю”, так “и меня предают”)
3. Ненависть к собственному телу.
4. Невозможность половой самоидентификации.
5. Созависимые отношения.
6. Половые извращения.
7. Страх перед отношениями, невозможность кому-либо довериться.
8. Страх прикосновений.
9. Ненависть к противоположному полу.
10. Проблемы с социализацией.
11. Также отсутствие телесного контакта в детстве очень сильно влияет на уровень интеллекта и способность к усвоению информации.
12. Депрессивность, ОКР, неврозы, психозы, неизлечимые психические заболевания.
Установка “Не ходи в одной тапке – мать помрёт”. Стоит отметить, что здесь все установки сводились к смерти матери.
Также стоить отметить, что мать жива до сих пор.
Возможный набор проблем:
1. Слияние с матерью (отсутствие сепарации от нее) даже во взрослом возрасте. Голос матери постоянно сопровождает ребенка, сидит в голове, диктует, как жить, отчего мать помрёт, а от чего – нет.
2. Невозможность жить своей жизнью, потому что “мать помрёт”.
Отсюда вообще блок на всю жизнь ребенка такой матери. Что самостоятельно ни сделай – мать помрёт.
Предыдущие примеры были трэшовыми, не правда ли? Такое не во всех семьях встречается – и слава Богам!
Но лайт-примеры, отягчающие жизнь детям – это бич советского воспитания.
“Не высовывайся, а то хуже будет” – и человек никогда ни в чём не будет первым. Перестанет чего-либо хотеть, к чему-либо стремиться. Будет не жить, а выживать.
“Ты родителям должен по гроб жизни” – привет, долги на всю жизнь, кредитная яма, приставы, криминал…
“Будешь плохо учиться – дворником станешь” – страх потери работы, фокус на внешнем одобрении, пониженная самооценка, отсутствие внутренней опоры, финансовые проблемы, страх не оправдать надежд родителей. Стыд, страх и вина как чувства-паразиты.
“Мужиков нужно терпеть”, – говорила мать, терпя мужа-алкоголика. Что же делает теперь дочь? Правильно, ТЕРПИТ мужа-алкоголика.
“Все мужики – козлы” – мммм, классиииииика. Все мужики – реально козлы) В голове той женщины, которая про них так думает.
“Жертвенность – это истинная любовь”
“Все мужики изменяют”
“Работай без продыху – всё равно денег не будет”
“Большие деньги – только в криминале”
и прочее, прочее, прочее…
А теперь вам задание.
Когда вы что-то делаете, а потом внезапно тормозитесь из-за одной фразы в голове, то что это за фраза? Чья она? Не глупа ли эта фраза по своей сути?
Что сами-то вспомнили при прочтении статьи? Что вам говорили родители, что сейчас, как вы поняли, на самом деле – лишь их способ жизни и мышления, никак не являющийся догмой или правилом для всего общества? А может, это вообще бред собачий, но вам его судорожно интроецировали, а то вдруг вы ошибетесь и “писю потрогаете”.